Salata od graha i feta sira

Za 4 osobe
Print
Salata od graha i feta sira

Sastojci:

  • 250g šeri rajčica narezanih na polovice
  • 1 krastavac, uzdužno prerezan na četiri dijela i narezan na kockice
  • 400g konzerviranog 'puter' graha
  • 1 crveni luk, tanko narezan
  • 1 žuta paprika narezana na kockice
  • 2 jušne žlice nasjeckanog svježeg bosiljka ili metvice
  • 2 jušne žlice nasjeckanog svježeg lista peršina
  • 75g crnih maslina očišćenih od koštica i prerezanih po pola
  • 125g feta sira smanjene masnoće, smrvljenog

Za preljev:

  • 1 jušna žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • Sok ½ limuna

Sve sastojke osim feta sira stavite u veliku zdjelu i promiješajte.Za pripremu preljeva u maloj zdjeli dobro izmiješajte ulje i sok limuna.Preljevom prelijte salatu i protresite. Poslužite posuto feta sirom.

Hranjive vrijednosti po porciji:

Kalorije Proteini Zasićene masti Uglikohidrati Vlakna
215 12 g 4.2 g 19.4 g 8.5 g


Herbalife je član Europske udruge za direktnu prodaju SELDIA i potpisnik njihovogEtičkog kodeksa.
hr-BA | 21.1.2019. 14:43:26 | NAMP2HLASPX01